Warum sollen wir positiv mit uns selber sprechen? Welche Wörter sollen wir vermeiden, welche fördern? Wie wirken Wörter auf uns? Reagieren Frauen anders als Männer auf bestimmte Wörter? Wörter motivieren, überzeugen, bewegen, beruhigen – Wörter haben Macht! Eine positive Sprache gehört zur gesunden Lebensführung, wie ausreichende Bewegung. Erfahren Sie, dass bereits kleine Veränderungen in der Wortwahl große Wirkung haben und wie Sie Wörter positiv einsetzen. Es kommt auf das richtige Wort im richtigen Moment an.

Datum: am Donnerstag, 20.01.22
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Ausführende/er: Manfred Schauer / Referent
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Vortrag
Kosten: € 5.-

Stress macht Symptome schlimmer - Symptome stressen - eine Spirale beginnt. Immer mehr Menschen fühlen sich Ansprüchen in Beruf und Privatleben nicht gewachsen. Es werden Grundzüge des instrumentellen, kognitiven und palliativ-regenerativen Stressmanagements vermittelt und besprochen: stressauslösende Faktoren und effektive Wege zur Stressbewältigung sowie moderne Methoden, um die Spirale zu erkennen und daraus auszubrechen.
Die Veranstaltung findet online statt. Den Zutritts-Link erhalten Sie mit Ihrer Buchungsbestätigung.

Datum: am Donnerstag, 27.01.22
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Ausführende/er: Lucia Rizzo / Heilpraktikerin und Dipl. Psychologin
Ort: Online
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Gedanken über Vertrauen, Verantwortung und achtsame Begleitung.
Wann findet nachhaltiges Lernen statt? Welche Voraussetzungen braucht es dazu?
Welche Rolle spielen wir als Eltern, Lehrpersonen oder Lernbegleiter dabei?
Was hat Bindung mit Lernen zu tun? In diesem Vortrag möchte ich euch einen Einblick geben in meine Erfahrungen als Mama und Lernbegleiterin meiner Kinder, deren Bildung im häuslichen Unterricht stattfindet. Junge Menschen sind voller Vertrauen und neugierig auf die Welt. Wir Erwachsenen können ihnen das bewahren!

Datum: am Mittwoch, 02.02.22
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Ausführende/er: Bettina Kern / Tanzpädagogin
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Vortrag
Kosten: € 10.-

Yoga für hormonellen Ausgleich in den verschiedenen Lebensphasen!
Ab dem Alter von 35 Jahren sinkt der Hormonspiegel. Um dem entgegenzuwirken können Yogaübungen unterstützend helfen. Die wohltuende Wirkung kann nicht nur während der Wechseljahre, sondern auch bei Regelproblemen, Fruchtbarkeitsproblemen oder depressiven Verstimmungen genutzt werden.
Durch die Verbindung von dynamischen Übungen, gezielter Energielenkung und bewusster Atmung wird die Stimulierung des Hormon- und Drüsensystems angeregt und der Schwerpunkt auf die „weibliche Seite“ wie Einfühlsamkeit, Selbstwahrnehmung und Selbstrespekt gelegt.
Besondere Aufmerksamkeit bekommt dabei immer wieder auch der Beckenboden als Basis „einer starken Mitte“. Blockaden sollen nicht durchbrochen, sondern mit Achtsamkeit und ohne Druck aufgelöst, die eigenen Grenzen wahrgenommen und behutsam ausgedehnt werden.

Datum: 1. Block ab Mittwoch, 08.09.21 / 2. Block ab Mittwoch, 05.01.22
Uhrzeit: 17:00 – 18:15 Uhr
Ausführende/er: Karin Ritzer / Kundalini Yogalehrerin 3HO, Yogalehrerin für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung, Dipl. Vitaltrainerin für Kindergesundheit, Certified Breathwalk Instructor, eingetragene Mediatorin
Ort: Studio Be, J. u. G. Rainerstrasse 5 Wörgl
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 104,-/ 8 Einheiten

In diesem Kurs wird die Basis bereits vorausgesetzt und er ist somit für TeilnehmerInnen bestimmt, die Vorkenntnisse in Pilates haben und die 5 Basisprinzipien erfolgreich umsetzen können. Wir beschäftigen uns mit einem komplexeren Übungsrepertoire und zusätzlich sorgen diverse Kleingeräte für viel Abwechslung und Herausforderung im Training!

Datum: 1. Block ab Dienstag, 14.09.21 / 2. Block ab Dienstag, 30.11.21
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr & 19:00 - 20:00 Uhr
Ausführende/er: Doris Peterer / Physiotherapeutin und STOTT Pilates ® Trainerin
Ort: Pfarrkindergarten Wörgl
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 120.-/ 10 Einheiten

Diese Einheit ist für alle, denen eine Stunde Pilates in der Woche zu wenig ist!
Die Stunde ist auch sehr geeignet, um in die STOTT Pilates® Methode hineinzuschnuppern.
Wir trainieren quer durch das vielseitige Repertoire, mit und ohne zusätzlichen Geräten. Während der Stunde werden auch immer wieder Dehnungs- und Entspannungsübungen eingebaut.

Datum: ab Donnerstag, 16.09.21 fortlaufend
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ausführende/er: Doris Peterer / Physiotherapeutin und STOTT Pilates ® Trainerin
Ort: Fritz Atzl Schule
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 12.- / pro Einheit

Wir alle beobachten Kinder in den verschiedensten Situationen. Manchmal hilft ein neutraler Blick darauf „kreative“ Verhaltensweisen besser zu verstehen und den Familienalltag mit Gelassenheit zu meistern. Einmal im Monat, an insgesamt fünf Terminen, findet eine Reflexionsrunde im EKiZ statt.

Datum: ab Montag, 20.09.21
Uhrzeit: 17:00 -18:30 Uhr
Ausführende/er: Pädagoginnen vom Kinderhaus Miteinander
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: kostenlos

Du wolltest schon immer Yoga ausprobieren, aber fühlst dich irgendwie eingeschüchtert?
In diesem Kurs erhältst du die perfekte Einführung in die Welt des Yoga. Woche für Woche erlernst du neue Positionen, erhältst ausführliche Einführung in Atemübungen und kleine Meditationen. Die Haltungen werden Schritt für Schritt erklärt, deine korrekte Ausrichtung erläutert, Alternativen vorgezeigt, so dass du auch als totaler Anfänger von deiner Yogastunde profitierst. Du spürst Muskelgruppen, die du vielleicht noch nie zuvor gespürt hast, löst Verspannungen und Anspannungen, verbesserst deine Flexibilität und mentale Stärke. Sei bereit zu lernen und dir wird bewusstwerden, was dir Yoga wirklich geben kann. Diese Stunde ist besonders für Anfänger geeignet, aber auch für all diejenigen, die lernen, erfahren und wachsen möchten.

Datum: ab Dienstag 21.09.21
Uhrzeit: 17:45 – 19:00 Uhr
Ausführende/er: Rebecca Freismuth / RYT® 200 zertifizierte Hatha, Vinyasa und Yin Yogalehrerin
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 78,-/ 6 Einheiten

Die Praxis des Yin Yoga begleitet dich auf deiner Reise zu dir selbst und ist die perfekte Ergänzung zur dynamischen Yogapraxis (Yang). Die Asanas werden in sitzenden und liegenden Positionen lang gehalten, wodurch der Körper noch tiefer in die Haltung sinken und loslassen kann. Wir kommen an und lassen los. Das Augenmerk in diesem Kurs liegt auf den tieferen Schichten des Körpers, auf Bindegewebe und Faszien. In dieser Stunde kommt man zur Ruhe – der Chi-Fluss im Körper wird harmonisiert und es stellt sich ein langanhaltender innerer Frieden ein. Langweilig wird es dir hier keineswegs, denn Yin Yoga ist Herausforderung und Belohnung zugleich. Besonders gut tut es denjenigen, die sich schwer tun einen Gang zurückzuschalten und im Alltag immer Vollgas geben müssen.

Datum: ab Dienstag 21.09.21
Uhrzeit: 19:15 – 20:15 Uhr
Ausführende/er: Rebecca Freismuth / RYT® 200 zertifizierte Hatha, Vinyasa und Yin Yogalehrerin
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 78,-/ 6 Einheiten

Was ist eigentlich Sex? Wo komme ich her? Wie kommt das Baby in den Bauch hinein? Solche oder ähnliche Fragen stellen Kinder oft, wenn sie älter werden. An diesem Abend wollen wir den Eltern Mut machen, auch „heikle“ Themen anzusprechen: Wie reden wir mit unseren Kindern
und wann ist der richtige Zeitpunkt? Wissen schützt und stärkt die Kinder in ihrem
Selbstvertrauen in einer durch die Medienwelt sehr sexualisierten Umgebung.
Die Veranstaltung findet online statt. Den Zutritts-Link erhalten Sie mit Ihrer Buchungsbestätigung.

Datum: am Dienstag, 28.09.21
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Ausführende/er: Dr. Karin Urban / Psychologin, Sexualpädagogin
Ort: Online
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Hast du Lust einen gemütlichen aromatischen Abend zu verbringen?
Ich zeige dir, wie du mit Hilfe der Natur dich selbst und deine Liebsten unterstützen kannst.
Eine Hand voll ätherischer Öle kann hier bei deiner Familie und dir schon sehr viel bewirken. Egal ob es darum geht, die Stimmung zu heben, bei Schlafproblemen zu unterstützen oder einfach nur kleine Wehwehchen zu behandeln.
An diesem Abend werden erste Grundlagen zu den zehn wichtigsten ätherischen Essenzen vermittelt. Alles was du brauchst ist dein Sinn für die Schätze der Natur und für ganzheitliches Wohlbefinden.

Datum: am Donnerstag, 30.09.21
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Ausführende/er: Rebecca Freismuth / unabhängige Produktberaterin bei dōTERRA
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Dieser 8-stündige Kurs richtet sich überwiegend an Eltern und Personen, die Kinder und Säuglinge beaufsichtigen. Sie erhalten eine Einweisung in lebensrettende Sofortmaßnahmen und Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Kindern und Säuglingen.
Besprochen werden unter anderem die Basismaßnahmen, Unfallverhütung, Gefahrenbereiche für Kinder, Erste Hilfe bei Verschlucken und vieles mehr!

Datum: am Freitag, 01.10.21 & am Samstag, 02.10.21
Uhrzeit: FR 17:00 – 21:00 Uhr & SA 08:00 – 12:00 Uhr
Ausführende/er: Österreichisches Rotes Kreuz Bezirksstelle Kufstein
Ort: Rotes Kreuz Wörgl, Brixentalerstraße 50/52
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 60,-/ 2 Einheiten

In diesem Workshop erschaffst du dein eigenes Kunstwerk auf Leinwand. Neben wertvollen Tipps und Ideen erfährst du hier auch alle relevanten Grundkenntnisse über Materialien und Techniken der Acrylmalerei.

Datum: am Samstag, 02.10.21
Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Ausführende/er: Sandra Löschnigg / Diplom Sozialarbeiterin
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Workshop
Kosten: € 30,-/ 1 Einheit

Wie kann das Kind in diesem Entwicklungsschritt unterstützt werden?
Wann sollte ein Kind sauber sein? Mein Kind ist untertags sauber, braucht nachts aber noch Windeln? Wie kann ich ein Kind dabei unterstützen, sauber zu werden? Mein Kind verweigert das Töpfchen, was kann ich machen? Diese Fragen und mehr rund ums Sauber werden, werden in diesem Vortrag angesprochen. Anschaulich und verständlich wird die kindliche Entwicklung erklärt und mit diesem Wissen und praktischen Beispielen bekommen die TeilnehmerInnen ein Gefühl dafür, wie sie ihr Kind in dieser Entwicklungsphase gut begleiten können.
Die Veranstaltung findet online statt. Den Zutritts-Link erhalten Sie mit Ihrer Buchungsbestätigung.

Datum: am Dienstag, 05.10.21
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Ausführende/er: Mag. Avelina Martinez-Löffler / Dipl. Ehe- und Familienberaterin, Lebens- und Sozialberaterin
Ort: Online
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Einmal im Monat können Familien nach vorheriger Terminvereinbarung die kostenlose Sprechstunde in Anspruch nehmen. In der Einzelberatung (ca. 1 Stunde) besteht die Möglichkeit, unterschiedlichste Themen aus dem Erziehungsalltag anzusprechen.

Datum: ab Mittwoch, 13.10.21
Uhrzeit: 14:00-17:00
Ausführende/er: MMag. Dr. René Gruber / Erziehungsberatung
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Beratung
Kosten: kostenlos

Eine schwierige Zeit liegt hinter uns. Alle sehnen sich nach einem Wiedersehen mit Gleichgesinnten zu kreativem Tun und Gedankenaustausch.
Wir produzieren Lippenbalsam oder Labello und eine Universalpflegecreme für empfindliche Haut mit Ringelblume und Lavendel, geeignet für Jung und Alt und von Kopf bis Fuß anwendbar.
Der zweite Teil bringt „Balsam für die Seele“ mit Infos, Ideen, Erfahrungen, Fragen, Wünschen …. vor allem Wiedersehensfreude!

Datum: am Donnerstag, 04.11.21
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Ausführende/er: Mag. Maria El Shamaa / Biologin
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Workshop
Kosten: € 15.-/ plus Materialkosten

Mit der Geburt eines Kindes verändert sich das Leben eines Paares grundlegend. Die Bedürfnisse des Babys bestimmen den Ablauf der Tage und auch der Nächte und ändern Gewohnheiten von Mama und Papa.
Wie kann eine Rollenaufteilung gestaltet werden?
Wie kann dieser Balanceakt gelingen?
Wie verlieren wir unsere Paarbeziehung nicht aus den Augen?
Die Veranstaltung findet online statt. Den Zutritts-Link erhalten Sie mit Ihrer Buchungsbestätigung.

Datum: am Dienstag, 09.11.21
Uhrzeit: 20:15 Uhr
Ausführende/er: Simone Ringler / Referentin
Ort: Online
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Innehalten, in Bewegung kommen, die eigene Kraft spüren, Balance finden und lächeln… In diesem Kurs nutzen wir Bewegungen aus dem orientalischen und afrikanischen Tanz, um aus der Kraft unserer Mitte unseren eigenen Tanz zu finden. Ihr werdet eingeladen, freudvoll, kraftvoll und neugierig mitzukommen auf eine spannende Reise zur Feuerfrau in uns.

Datum: ab Mittwoch, 10.11.21
Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Ausführende/er: Bettina Kern / Tanzpädagogin
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Erwachsenengruppe
Kosten: € 60,-/ 4 Einheiten

Der frische Duft von Tannenzweigen versetzt einen sofort in die wohl schönste Zeit des Jahres. Einen Adventkranz selber binden, das ist eine lang bewährte Tradition. Alle Utensilien, die Sie zum Kranzbinden und dekorieren benötigen, werden bereitgestellt.

Datum: am Montag, 15.11.21
Uhrzeit: 14:30 Uhr
Ausführende/er: Betreuerteam vom Kinderhaus Miteinander
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Workshop
Kosten: € 35.-

Unser Alltag ist oft geprägt von Stress, Hektik und zahlreichen Herausforderungen. Kein Wunder, dass hier unsere Emotionen immer wieder einmal aus dem Gleichgewicht kommen. Oft kann es uns da schon helfen, einfach einmal kurz innezuhalten und tief durchzuatmen, aber ab und zu braucht es vielleicht auch etwas mehr Unterstützung. Schon unsere Vorfahren erkannten, dass die Natur und deren chemische Bestandteile auf körperlicher und vor allem auch seelischer Ebene hoch wirksam sein können. An diesem Abend sprechen wir darüber wie uns ätherische Öle dabei helfen können unsere Emotionen im Gleichgewicht zu halten.

Datum: am Donnerstag, 25.11.21
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Ausführende/er: Rebecca Freismuth / unabhängige Produktberaterin bei dōTERRA
Ort: Kinderhaus Miteinander
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Wenn du gerne frisches Brot isst, ob süß oder pikant, gefülltes Gebäck oder Zupfbrot mit Kräutern und vielleicht gerne mit verschiedenen Geschmäckern experimentierst, dann backe dein Brot doch einfach mal selbst. An diesem Abend bekommst du einen Einblick in die Welt des Backens! Wir verarbeiten Dinkel, Weizen und Roggen zu herrlich duftenden Brot- und Gebäckvariationen.

Datum: am Mittwoch, 12.01.22
Uhrzeit: 19:00 - 22:30 Uhr
Ausführende/er: Daniela Pranieß / Gruppenleiterin
Ort: Schulküche Wörgl
Alter: Workshop
Kosten: € 27,- exkl. Materialkosten

Kinder zeigen durch ihr Verhalten, wie es ihnen innerpsychisch geht. Kinderängste, Trotzphasen, Trennungsschwierigkeiten von einer geliebten Bezugsperson und andere Verhaltensweisen kommen in der »normalen« Entwicklung vor. Doch ab wann spricht man von »Verhaltensauffälligkeiten«? Ab wann leiden das Kind und sein Umfeld an/unter einem bestimmten Verhalten?
Die Veranstaltung findet online statt. Den Zutritts-Link erhalten Sie mit Ihrer Buchungsbestätigung.

Datum: am Donnerstag, 13.01.22
Uhrzeit: 20:00 Uhr
Ausführende/er: MMag.a Flora Papanthimou / Klinische- und Gesundheitspsychologin, Erziehungswissenschaftlerin, Family Support Trainerin
Ort: Online
Alter: Vortrag
Kosten: kostenlos

Lern uns kennen :)

schreib uns